Högforsleden är en vandringsled som sträcker sig 8 km utefter Hårkan, mellan Lit och Högfors. Här finns bland annat älgfångstgropar, Blåberget och Jämtlands sista avrättningsplats. Hårkans omgivning har vildmarkskaraktär med barrskog och stora myrområden. En promenad utefter Högforsleden längs Hårkan ger en härlig naturupplevelse, även om inte harren eller öringen nappar. Hårkan är dessutom lättåtkomlig via bilväg.

Hårkan erbjuder ett fint strömfiske efter harr och öring.